Mag. Anna Valentin-Eichhübl

Wie läuft eine Psychotherapie ab?

Zunächst nehmen Sie mit mir telefonisch oder per Email Kontakt auf. Wir lernen uns am Telefon bereits ein wenig kennen und vereinbaren einen Termin für das Erstgespräch. Am Telefon können Sie mir schon erste Fragen stellen, die Sie in Hinblick auf eine Therapie beschäftigen. Bei unserem vereinbarten Erstgespräch können wir Ihre Themen und Erwartungen besprechen und die Therapieziele definieren.

Anschließend beginnen wir mit der therapeutischen Behandlung. In dieser Phase widmen wir uns ganz konkret Ihren Themen und Problemen und versuchen, Lösungswege zu finden. Die Art und Weise, das Tempo und der konkrete Einsatz verschiedener kreativer Methoden werden ganz individuell auf Sie abgestimmt.

In der Abschlussphase wird der Therapieprozess reflektiert und das Therapieziel überprüft. Weiters wird überlegt, wie Sie das Besprochene konkret in Ihrem Alltag umsetzen und leben können.

Ich freue mich darauf, Sie auf einem Teil Ihres Lebensweges begleiten zu dürfen!

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